De trainingen vinden plaats in de buitenlucht. Dit kan zijn op de hei, in het bos of op een rustige plek van een parkeerplaats. Tijdens de training draait het alleen om jou waarbij ik luister naar jouw wensen en suggesties en daar de training op aanpas.

Woon je niet in het Gooi, wil je liever niet naar buiten of heb je weinig tijd? Trainingen kunnen ook via Teams/Zoom gegeven worden. Wel een stok achter de deur, een trainer die elke training een passend schema maakt voor jou en aangemoedigd worden. Geen reistijd, te dicht in de buurt komen van anderen en je eigen trainingsmateriaal gebruiken. Een leuke, veilige en gerichte training in jouw woonkamer of tuin.