60 min Online Zoom-Bo

9.00

Thuis online sporten met Purpose

Bij Purpose kun je in je eigen woonkamer trainen onder begeleiding van Dana. Elke DINSDAG sta ik van 19:30-20:30 uur live bij jou in je woonkamer. De training wordt gegeven via Zoom. Het is misschien even wennen. En daarom helpen we je graag om online te komen. Kom van je bureaustoel af, neem je laptop mee en leg je yogamatje op de grond. Meer ruimte heb je niet nodig.
Hoe ziet de training eruit:
Warming up
Cardio-oefeningen om je hartslag een boost te geven
Krachtoefeningen waarbij de Zoombo-box gebruikt wordt. Deze is te koop in de webshop.
Cooling down
Met Purpose train je gevarieerd en krijg je persoonlijke aandacht. Iedereen in de groep wordt gezien vanaf het begin tot het eind van de training. Halverwege stoppen of ondertussen je e-mail checken gaat je niet meer lukken tijdens de training van Purpose.

A GOOD TRAINING MAKES YOU FEEL HAPPY

Sporten met Purpose maakt je blij, waardoor je het langer volhoudt en je jouw doelen behaalt. Tijdens de training zorgen we met elkaar voor een positieve flow waar je veel energie van krijgt. Give it a try en probeer een gratis proefles!

 

Categorie: Product ID: 2814

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “60 min Online Zoom-Bo” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Andere suggesties…